心理,自己的,有什么,我的,的人
提問: ！我這是怎么了！ 問題補充: 我喜歡心理學，我給自己定的規劃，每天在網上學習，心理咨詢視頻教程、和看心理訪談、令外我還給自己設計了生活習慣等多航，完成后在看心理學書籍，剛開始還可以把每航完成，這兩天就很難完成了，其中我給自己設定了有游戲這航游戲時間一個半小時，原因是我一上網玩游戲，一玩就上癮了，自己給自己說不要玩了，你已經超時了，可我心中又有一種聲音在說，在加兩分鐘，就這樣一直往下推！為此我玩的時間比較多，之后我心中又生出無限傷感！自己說你怎么沒守信用啊，就這樣不斷的指責自己，你怎么，你怎么，你還有很多事沒做，我看你咋辦，這種矛盾心理，及痛苦！ 還有一個最重要的是：我愛心理學，我怎么才能用心專心去學呢，但是我每次都沒什么耐心，我真的很愛！ 還希望各位熱心朋友給于建議！ 小弟在這里先謝啦！2009-01-09 17:36 我給自己的情緒規劃，即不太過于激動也不過于傷心，在站在中立的態度，不知道我這種認知觀，有沒錯誤，還望請教各位！ 我主要不是關注我的游戲，大多是我怎么才能專心的學心理學，我的心靜不下來，我是自學的，所以不知道怎么規劃時間來學？ 我謝謝！文曲星、旨一、希望與愛、這三位說的很好，最后我覺得，李老師【心理學專家】說得比較本質點，只是沒給建議。 最后我感謝各位熱心的朋友！感謝！非常感謝 医师解答: 我看了你說的那四個人的留言。首先，從我的角度來說，我不贊成將網絡成癮的內容放在這里。因為，你不是網絡成癮。只是喜歡玩游戲罷了。你那么喜歡心理學，應該知道李子勛吧？他也玩游戲的。這只是一種經歷。只有你真正玩過游戲，真正著迷過，將來遇到這種類型的來訪者，你才能夠更好的做到共情（共情知道吧？）。只有我們親自經歷過，才能在別人面前有資格講話。作為心理學專業的人，對于將網絡成癮當作精神病，從某種程度上來說，是減輕我們的負擔的。但是，不代表這樣就可以把所有喜歡玩游戲的人都帶這個帽子。這只是我的觀點，如果有的地方得罪了樓上的人，很抱歉。其次，你對自己要求，不要有太大的情緒波動，想要站在中立的角度來看待問題。真的沒有必要。每個人都有自己的人生觀、價值觀，心理咨詢師也有。在心理咨詢過程中，我們有必要保持中立的態度，但是我們并不是圣人啊，我們也因該有正常的情緒反應的。在心理咨詢過程中，情感反應、情感表達、共情等等，都要求我們要有自己的情感在里面。如果說你對來訪者只有尊重而沒有熱情，就像公事公辦一樣，還有什么意義呢？在面對來訪者的時候，要求我們要中立，只是怕我們的情感卷入太多。反移情知道吧？但是，并不代表我們不能用自己的價值觀來影響對方。很多咨詢師很受尊重，是因為他的人格魅力。如果說所有咨詢者都保持中立，都一樣，那么還有什么區別呢？？第三，你說你不知道要怎樣靜下來，不知道要怎樣學心理學，其實，沒有什么內在關系吧？我覺得你只是對自己一直玩游戲，一直沒有辦法控制住自己，有點失望罷了。你玩游戲很你的心情不靜有關系，和你學心理學沒有關系。你只是剛好在不靜的時候，想要學心理學，或者剛好那個時間是你設置的學習心理學的時間，所以，你把這兩者聯系起來。如果說，你剛玩游戲結束的時候，是要去陪女朋友逛街，或許，你內心的壓力就不會這么大了！只是剛好這兩者的時間聯系在一起了而已。至于，你想問怎樣自學學心理學，你覺得沒有耐心。那么，就要看你對心理學的態度了。如果說，你很愛很愛一個人，那么，你會因為想要玩游戲所以不去陪她嗎？可能嗎？我覺得只要我愛他，就會放棄一切去愛。或許，只是你現在處于一種焦慮的程度，你不知道要怎樣面對自己總是想要玩游戲的事情，所以，你沒有辦法真正的面對自己、考慮自己面對的事情！希望你能夠好好考慮。如果有心理學學習的問題——具體的問題（具體化的策略），我可以幫你。我也在學。總之，希望你一切都好啦！！
提問: ！我這是怎么了！ 問題補充: 我喜歡心理學，我給自己定的規劃，每天在網上學習，心理咨詢視頻教程、和看心理訪談、令外我還給自己設計了生活習慣等多航，完成后在看心理學書籍，剛開始還可以把每航完成，這兩天就很難完成了，其中我給自己設定了有游戲這航游戲時間一個半小時，原因是我一上網玩游戲，一玩就上癮了，自己給自己說不要玩了，你已經超時了，可我心中又有一種聲音在說，在加兩分鐘，就這樣一直往下推！為此我玩的時間比較多，之后我心中又生出無限傷感！自己說你怎么沒守信用啊，就這樣不斷的指責自己，你怎么，你怎么，你還有很多事沒做，我看你咋辦，這種矛盾心理，及痛苦！ 還有一個最重要的是：我愛心理學，我怎么才能用心專心去學呢，但是我每次都沒什么耐心，我真的很愛！ 還希望各位熱心朋友給于建議！ 小弟在這里先謝啦！2009-01-09 17:36 我給自己的情緒規劃，即不太過于激動也不過于傷心，在站在中立的態度，不知道我這種認知觀，有沒錯誤，還望請教各位！ 我主要不是關注我的游戲，大多是我怎么才能專心的學心理學，我的心靜不下來，我是自學的，所以不知道怎么規劃時間來學？ 我謝謝！文曲星、旨一、希望與愛、這三位說的很好，最后我覺得，李老師【心理學專家】說得比較本質點，只是沒給建議。 最后我感謝各位熱心的朋友！感謝！非常感謝 医师解答: 我看了你說的那四個人的留言。首先，從我的角度來說，我不贊成將網絡成癮的內容放在這里。因為，你不是網絡成癮。只是喜歡玩游戲罷了。你那么喜歡心理學，應該知道李子勛吧？他也玩游戲的。這只是一種經歷。只有你真正玩過游戲，真正著迷過，將來遇到這種類型的來訪者，你才能夠更好的做到共情（共情知道吧？）。只有我們親自經歷過，才能在別人面前有資格講話。作為心理學專業的人，對于將網絡成癮當作精神病，從某種程度上來說，是減輕我們的負擔的。但是，不代表這樣就可以把所有喜歡玩游戲的人都帶這個帽子。這只是我的觀點，如果有的地方得罪了樓上的人，很抱歉。其次，你對自己要求，不要有太大的情緒波動，想要站在中立的角度來看待問題。真的沒有必要。每個人都有自己的人生觀、價值觀，心理咨詢師也有。在心理咨詢過程中，我們有必要保持中立的態度，但是我們并不是圣人啊，我們也因該有正常的情緒反應的。在心理咨詢過程中，情感反應、情感表達、共情等等，都要求我們要有自己的情感在里面。如果說你對來訪者只有尊重而沒有熱情，就像公事公辦一樣，還有什么意義呢？在面對來訪者的時候，要求我們要中立，只是怕我們的情感卷入太多。反移情知道吧？但是，并不代表我們不能用自己的價值觀來影響對方。很多咨詢師很受尊重，是因為他的人格魅力。如果說所有咨詢者都保持中立，都一樣，那么還有什么區別呢？？第三，你說你不知道要怎樣靜下來，不知道要怎樣學心理學，其實，沒有什么內在關系吧？我覺得你只是對自己一直玩游戲，一直沒有辦法控制住自己，有點失望罷了。你玩游戲很你的心情不靜有關系，和你學心理學沒有關系。你只是剛好在不靜的時候，想要學心理學，或者剛好那個時間是你設置的學習心理學的時間，所以，你把這兩者聯系起來。如果說，你剛玩游戲結束的時候，是要去陪女朋友逛街，或許，你內心的壓力就不會這么大了！只是剛好這兩者的時間聯系在一起了而已。至于，你想問怎樣自學學心理學，你覺得沒有耐心。那么，就要看你對心理學的態度了。如果說，你很愛很愛一個人，那么，你會因為想要玩游戲所以不去陪她嗎？可能嗎？我覺得只要我愛他，就會放棄一切去愛。或許，只是你現在處于一種焦慮的程度，你不知道要怎樣面對自己總是想要玩游戲的事情，所以，你沒有辦法真正的面對自己、考慮自己面對的事情！希望你能夠好好考慮。如果有心理學學習的問題——具體的問題（具體化的策略），我可以幫你。我也在學。總之，希望你一切都好啦！！
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