目的,老年人,疏松,固醇,的是
提問: 隔著玻璃曬太陽容易得癌癥 問題補充: 據說，隔著玻璃曬太陽容易得癌癥。是不是有科學根據？ 医师解答: 沒有有科學根據。尤其是許多老年人患上骨質疏松后，一般都采取喝牛奶或吃鈣片的方法來補充鈣質，并在補鈣的同時，服用維生素D，以促進鈣的吸收。但有時效果并不是很理想。這是因為老人的機體功能已明顯減退，腸道的吸收能力也下降，常常難以吸收到足夠的維生素D，從而影響鈣的吸收和利用。 所以老年人要想增強補鈣的效果就應該多曬太陽。因為，陽光中的紫外線能促使皮膚中的脫氧膽固醇轉化為維生素D，使體內維生素D的含量升高，從而增加鈣的吸收和利用，達到防治骨質疏松的目的。 需要注意的是，老年人曬太陽不能隔著玻璃窗。這是因為陽光中的紫外線不能完全穿透玻璃，隔著玻璃達不到直曬皮膚后體內產生維生素D的目的。 當然也要注意不能在烈日下暴曬，那樣真會得皮膚癌。
提問: 隔著玻璃曬太陽容易得癌癥 問題補充: 據說，隔著玻璃曬太陽容易得癌癥。是不是有科學根據？ 医师解答: 沒有有科學根據。尤其是許多老年人患上骨質疏松后，一般都采取喝牛奶或吃鈣片的方法來補充鈣質，并在補鈣的同時，服用維生素D，以促進鈣的吸收。但有時效果并不是很理想。這是因為老人的機體功能已明顯減退，腸道的吸收能力也下降，常常難以吸收到足夠的維生素D，從而影響鈣的吸收和利用。 所以老年人要想增強補鈣的效果就應該多曬太陽。因為，陽光中的紫外線能促使皮膚中的脫氧膽固醇轉化為維生素D，使體內維生素D的含量升高，從而增加鈣的吸收和利用，達到防治骨質疏松的目的。 需要注意的是，老年人曬太陽不能隔著玻璃窗。這是因為陽光中的紫外線不能完全穿透玻璃，隔著玻璃達不到直曬皮膚后體內產生維生素D的目的。 當然也要注意不能在烈日下暴曬，那樣真會得皮膚癌。
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