盆花,也可,站起,不活,中午
提問: 疲勞，或者勞累過度有什么癥狀啊？ 問題補充: 我上班很輕松，也不要煩心，每天不管怎么玩都會保證8個小時以上的睡眠，怎么有的時候下午上班就不停的打哈欠？很累，有的時候還有頭疼，不知道怎么調適？ 医师解答: 貌似你缺氧了，老坐在辦公室不活動，所以才這樣，工作1-2個小時，站起來活動下，起來走走，可以和同事在安全通道門口，聊幾句，呼吸幾口新鮮空氣，或者開窗也可以(現在寫字樓能打開的窗戶少），中午吃飯完，可以去樓下轉轉，也不要老盯著電腦看，桌子上放個小盆花，會好很多
提問: 疲勞，或者勞累過度有什么癥狀啊？ 問題補充: 我上班很輕松，也不要煩心，每天不管怎么玩都會保證8個小時以上的睡眠，怎么有的時候下午上班就不停的打哈欠？很累，有的時候還有頭疼，不知道怎么調適？ 医师解答: 貌似你缺氧了，老坐在辦公室不活動，所以才這樣，工作1-2個小時，站起來活動下，起來走走，可以和同事在安全通道門口，聊幾句，呼吸幾口新鮮空氣，或者開窗也可以(現在寫字樓能打開的窗戶少），中午吃飯完，可以去樓下轉轉，也不要老盯著電腦看，桌子上放個小盆花，會好很多
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